SHG Bludenz

Selbsthilfegruppe Osteoporose Bludenz

In Bregenz gibt es den Verein SOB-Selbsthilfe Osteoporose Bregenz. Dieser bietet in Bregenz und in Hohenems bereits eine Selbsthilfegruppe Osteoporose an. Betroffene sind jedoch nicht bereit einen langen Weg in Kauf zu nehmen, um regelmäßig eine Gruppenstunde zu besuchen. Daher versuchen wir in Bludenz (hier gab es viele Jahre eine Selbsthilfegruppe Osteoporose) wieder eine Gruppe aufzubauen.

Das Ziel der Osteoporose Selbsthilfegruppen ist die „Hilfe zur Selbsthilfe“.
Das bedeutet konkret: gemeinsame Entwicklung von Bewältigungsstrategien und Stressreduktion, um körperlichen und psychischen Belastungen im Zusammenhang mit der Erkrankung selbstbewusst begegnen zu können. Therapietreue und damit Knochendichte und Lebensqualität werden langfristig und nachhaltig verbessert.

Eine Selbsthilfegruppe ist unter anderem die Brücke zwischen Patient und Arzt. Sie dient als Anlaufstelle für Information, Aufklärung, Erfahrungsaustausch und Prävention.

Die Selbsthilfegruppe bietet Ihren Mitgliedern:

Information und Schulung
Die Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe verbessert das Verständnis für die Erkrankung. Ein Expertenbeirat liefert unabhängige und geprüfte Informationen über Vorsorge und Therapie

Erfahrungsaustausch
Der Austausch mit anderen Betroffenen oder Angehörigen ist ein wesentlicher Punkt der Selbsthilfe. Nur Mitbetroffene können Erfahrung aus „erster Hand“ und Tipps weitergeben.

Beratung und Unterstützung
Die Selbsthilfegruppe bietet Hilfestellung bei der Einhaltung Ihres Therapieplanes, bei der Umsetzung Ihrer Lebensstilanpassungen und unterstützt Sie bei den Herausforderungen im Alltag, die eine chronische Erkrankung mit sich bringen kann.

Gemeinsame Aktivitäten
Die Gruppen bieten ein umfassendes und abwechslungsreiches Angebot an gemeinsamen Freizeitaktivitäten wie Nordic Walking, Wandern, Schwimmen, Aqua Gymnastik, gemeinsame Ausflüge oder Kochkurse. Diese Aktivitäten werden je nach Bedarf und Interesse von den Gruppenmitgliedern organisiert.

Gruppentreffen:
jeden 2. Montag i.M. (das nächste Treffen ist 8.4.2019)
Zeit: 18.30 Uhr
Ort: Füranand / Selbsthilfe Bludenz (1. OG, Eingang rechts neben Bank Austria)
Untersteinstraße 8, 6700 Bludenz

Anmeldung und Kontakt:
Christine Oberforcher 0650/3069856,
sob_osteoporose@gmx.at, www.knochenhart-fitundsmart.at

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