Vortrag Schlafprobleme
Haben Sie gut geschlafen?
Störungen von Schlaf, Wach und innerer Uhr
Referent: Dr. Stefan Telser, Facharzt für Psychologie, Schlafexperte
Wach in der Nacht, schläfrig am Tag. Wenn Ihr Schlaf nicht zur gewünschten Zeit kommt, nicht erholsam ist, Fehlleistungen im Wachen auftreten, erzeugt das oft Hilflosigkeit und Anspannung. Der Vortrag vermittelt eine kleine Kulturgeschichte des Schlafs, Informationen über die Biologie von Schlaf und Wach in Mensch und Tier, Körperfunktionen im Schlaf, medizinisch Untersuchung und Behandlung. Ziel ist, dass Sie gute Voraussetzungen schaffen können, damit Ihr Schlaf kommen kann.
Wer sich gut bettet, schläft gut – so heißt es!
Eintritt: € 8,00, Mitglieder SOB € 7,00
TERMINE:
Dienstag, 15.11.2016, 19.30 Uhr –
Bahnhof Andelsbuch
Donnerstag, 17.11.2016, 19.30 Uhr –
SeneCura Hohenems (beim Bahnhof)
Dienstag 22.11.2016, 19.30 Uhr –
Lebensraum Bregenz, Haus 2
Anmeldung:
sob_osteoporose@gmx.at oder T 0664/576 44 20
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